фитнес программы: боевые искусства

Оздоровительный центр Бумеранг приглашает всех желающих постигнуть боевые искусства. Любые единоборства, от кикбоксинга до айкидо, улучшают реакцию, избавляют от стресса, учат выстраивать стратегию на несколько шагов вперед, повышают тонус мышц, закаляют характер и развивают внимательность. Можно воспринимать искусство боя как профессию и принимать участие в серьезных соревнованиях, а можно ходить на тренировки просто для себя, ведь никому не будет лишим знание основ самообороны и умение в сложной ситуации защитить себя.